Uno de los cursos mas completos: tratar al adolescente como persona en proceso de autonomia, no como problema a controlar.
Adolescencia: 12–18
37 lecciones ≈ 129 min Gratis
Qué aprenderás
- Uno de los cursos mas completos: tratar al adolescente como persona en proceso de autonomia, no como problema a controlar.
- Aplicar formas de establecer límites, manejar la presión de grupo y resolver conflictos de amistad con matices, sin etiquetar todo de "tóxico".
- Manejar la atracción y el rechazo con respeto, distinguir cariño de control, y aplicar el consentimiento y límites en relaciones y mensajes.
- Aplicar una secuencia para manejar estrés y decisiones, entender la relación sueño-emociones-rendimiento, y reconocer cuándo pedir ayuda a un adulto o profesional.
- Explicar cómo funcionan algoritmos y redes sobre la autoestima, evaluar la confiabilidad del contenido y construir un plan personal de vida digital segura.
- Explicar con base científica qué cambia en el cuerpo, el cerebro y las emociones durante la adolescencia, y aplicar herramientas para reconocer y regular lo que sientes.
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Aplicar formas de establecer límites, manejar la presión de grupo y resolver conflictos de amistad con matices, sin etiquetar todo de "tóxico".
Manejar la atracción y el rechazo con respeto, distinguir cariño de control, y aplicar el consentimiento y límites en relaciones y mensajes.
Aplicar una secuencia para manejar estrés y decisiones, entender la relación sueño-emociones-rendimiento, y reconocer cuándo pedir ayuda a un adulto o profesional.
Explicar cómo funcionan algoritmos y redes sobre la autoestima, evaluar la confiabilidad del contenido y construir un plan personal de vida digital segura.
Explicar con base científica qué cambia en el cuerpo, el cerebro y las emociones durante la adolescencia, y aplicar herramientas para reconocer y regular lo que sientes.
Experiencias del curso
Talleres, clubes, juegos y salidas que ponen en práctica lo que enseñan las rutas de este curso.
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10–12 años · 60 min · 6–24 personas · gratis
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