Prevenir es cuidar la vida
¿Qué es una situación de riesgo?
Una situación de riesgo es aquella donde algo malo podría pasar: un accidente, enfermarse por consumir sustancias, una pelea que escala o un temblor. Prevenir no es vivir con miedo, sino preparar el cuerpo, la casa y la comunidad para que, si algo sucede, haya menos daño.
- Fuentes de riesgo
- Accidentes
- tránsito
- quemaduras
- caídas
- Adicciones
- alcohol
- tabaco
- pantallas
- Violencias
- escolar
- de pareja
- en casa
- Fenómenos naturales
- sismos
- inundaciones
- huracanes
- Accidentes
Accidentes: se pueden evitar
La mayoría de los accidentes no son "mala suerte": se pueden prevenir con hábitos simples. Cruzar por el paso de cebra y mirar ambos lados, no usar el celular al andar en bicicleta, alejarse del fuego y de objetos calientes, y guardar bien medicamentos y productos de limpieza.
Adicciones: decidir con información
Consumir alcohol, tabaco u otras sustancias daña un cuerpo que aún está creciendo y puede generar dependencia. Prevenir no es solo "decir no": es conocer la presión del grupo, tener a quién acudir y llenar el tiempo con actividades que te hagan sentir bien sin sustancias.
| Riesgo | Práctica preventiva | A quién cuida |
|---|---|---|
| Accidente de tránsito | usar casco y no revisar el celular | a ti y a tu familia |
| Presión para fumar | responder con firmeza y alejarte | a tu salud |
| Pelea que escala | pedir ayuda a un adulto, no responder con golpes | a la convivencia |
| Sismo o inundación | conocer la ruta de evacuación y la mochila de emergencia | a toda la comunidad |
¿Cuál es una práctica preventiva ante un sismo?
Prevenir situaciones de riesgo beneficia solo a ti y no a tu familia ni a tu comunidad.
Clasifica cada situación según la fuente de riesgo que representa.
Arrastra cada ficha a su categoría (o tócala y luego toca la categoría). También puedes usar el teclado.
Un consejo sobre prevención tiene un error. Marca la línea incorrecta.
Marca la línea o las líneas con error y pulsa Comprobar.
Ante la violencia: romper el silencio
Ninguna forma de violencia es normal ni "cosas de la edad". Prevenir la violencia es reconocer cuando algo te lastima o lastima a otro, pedir ayuda a una persona de confianza y no devolver los golpes. Buscar ayuda no es ser cobarde, es cuidarte y cuidar a los demás.
El ambiente también se previene
Cuidar el medio ambiente está ligado a la prevención: no tirar basura a los ríos evita inundaciones, y reducir, reusar y separar disminuye riesgos para la comunidad. Una comunidad que cuida su entorno es una comunidad más segura.
A las actividades que se realizan ANTES de un fenómeno para sufrir menos daño se les llama prácticas de .
Un amigo insistentemente te presiona para beber alcohol y te molestan si te niegas. La práctica preventiva más adecuada es:
Escribe un plan personal de prevención con al menos UNA práctica concreta para cada fuente de riesgo (accidentes, adicciones, violencias y un fenómeno natural).
Una línea por fuente; piensa en algo que sí puedas hacer tú, tu familia o tu escuela.
Tu texto se guarda sólo en este dispositivo.
Para qué te sirve
Incorporar prácticas preventivas te hace más capaz de cuidarte, de apoyar a tu familia y de participar en una comunidad más segura y más sana, al mismo tiempo que proteges tu ambiente.
Explicación visual: Prevenir situaciones de riesgo: tu plan para cuidarte y cuidar a tu comunidad
- Prevenir situaciones de riesgo: tu plan para cuidarte y cuidar a tu comunidad
- Adicciones: decidir con información
- Idea clave
- Escena 4
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