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Educación Física · 1.º Expresión corporal y ritmo

Portada de Expresión corporal y ritmo

Expresión corporal y ritmo

✦ El cuerpo también habla: cómo el nivel, la velocidad y la fuerza del gesto cuentan emociones y crear una danza sencilla · Educación Física · De lo Humano y lo Comunitario · en menos de 7 minutos

Roadwise Consulting

Firmado y verificado · Fernando Castro

Objetivo: Comunicar con el movimiento organizando los tres elementos (espacio, tiempo, energía) y crear secuencias expresivas con distintas calidades.

7 min 12–13 años
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Expresión corporal y ritmo

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Expresión corporal: hablar con el cuerpo

Arte corporal.jpg
Imagen libre de Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0, autor: Acvarivs)
Expresión Corporal: Movimiento, Espacio y tiempo
Video: expresión corporal y ritmo en educación física.

Los tres elementos del movimiento

ElementoPregunta que respondeCómo lo cambio
Espacio¿dónde me muevo?niveles (alto, medio, bajo), direcciones, tamaños
Tiempo¿a qué velocidad?rápido, lento, pausas, acentos
Energía (fuerza)¿con cuánta intención?suave, fuerte, tenso, flojo

Un mismo gesto cambia de sentido con estos elementos: «caer» lentamente y suave dice tristeza; caer rápido y fuerte dice golpe o sorpresa. Jugar con el ritmo y el espacio convierte una acción en un lenguaje que otros entienden sin palabras.

Ejemplo resuelto: crear una secuencia

Comunicar «el viento mueve un árbol»

  1. Idea

    Quiero mostrar un árbol sacudido por el viento.

Paso 1 de 5

Sobre la expresión corporal hay una afirmación FALSA:

Marca la línea o las líneas con error y pulsa Comprobar.

Cambiar el nivel del cuerpo (alto, medio, bajo) es trabajar con el espacio.

Los tres elementos del movimiento expresivo son tiempo, energía y .

¿Qué transmite moverse LENTO y SUAVE?

Inventa una secuencia de 4 movimientos con tu cuerpo que cuente «llegó mi amigo y me puse feliz» y describe qué tiempo, espacio y energía usas.

Ej: brazos arriba (nivel alto), rápido (tiempo vivo), energía fuerte al saltar; luego un abrazo al aire.

Tu texto se guarda sólo en este dispositivo.

Explicación visual: Expresión corporal y ritmo

  1. Expresión corporal y ritmo
  2. La meta de hoy
  3. Los tres elementos del movimiento
  4. Escena 4

    Antes de continuar, responde mirando esta idea. Mira la escena «Los tres elementos del movimiento». Con tus palabras: ¿qué explica y por qué importa? Añade un ejemplo tuyo y señala qué parte aún te confunde.

Vinculación con el programa oficial

Conexión con el programa oficial SEP

Este objeto desarrolla directamente el/los siguiente(s) aprendizaje(s) esperado(s) del Programa Sintético (Fase 6):

  • MX-SEC-G1-EDF-C02-P01 — Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alte

Compuerta de avance: ¿listo para continuar?

Aquí se mira lo que ya fuiste acertando. Pulsa «Comprobar» para saber si puedes seguir.

Las respuestas y tu progreso se guardan sólo en este dispositivo. Contenido firmado por su autoría mediante Lumbre.

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Alineación curricular Lumbre · Relacionado con el programa oficial. Lumbre no está aprobada, certificada ni validada por la SEP.

¿Todavía no te queda claro?

No pasa nada: vamos a verlo de otra manera

Elige el ángulo que más te ayude. Nada es obligatorio ni cuenta como nota.

Otra explicaciónOtra forma de explicarlo

Si la explicación de arriba no te quedó, rehazla tú en tres piezas: 1) ¿DE QUÉ hablamos aquí? Expresión corporal: hablar con el cuerpo — nómbralo con tus palabras. 2) ¿CÓMO funciona o por qué ocurre? responde con una oración que empiece "en realidad, lo que pasa es que…". 3) ¿PARA QUÉ sirve en tu vida? un ejemplo tuyo, no del libro. Si las tres piezas se sostienen, ya sabes el tema: Comunicar con el movimiento organizando los tres elementos (espacio, tiempo, energía) y crear secuencias expresivas con distintas calidades. Si alguna cojea, vuelve justo a ese apartado del objeto.

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Una analogíaCompáralo con algo que ya conoces

Completa la comparación en voz alta: "este tema se parece a ____, porque ambos ____". Elige algo cotidiano (una receta, un videojuego, el transporte, tu rutina). Luego di en qué la comparación SE ROMPE: "pero no es igual en que ____". Una analogía que no sabe dónde falla es peor que no tener ninguna: al marcar el límite demuestras que entiendes Los tres elementos del movimiento.

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Paso a pasoRuta de estudio en 4 pasos

1) Lee el apartado "Expresión corporal: hablar con el cuerpo" y subráyalas: qué es, cómo funciona, para qué sirve. 2) Con la hoja tapada, escríbelo en 4 renglones como si se lo explicaras a un niño. 3) Compara con "Los tres elementos del movimiento" y corrige solo lo que faltó. 4) Cierra con "Ejemplo resuelto: crear una secuencia" resolviendo un ejercicio propio. Marca 10 minutos por paso; si el paso 2 te sale desordenado, el hueco está ahí, vuelve a ese apartado.

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Repasa esto primeroAntes de seguir: las palabras clave

Este objeto da por hecho que manejas ciertas palabras. Escríbelas y defínelas SIN mirar: Comunicar con el movimiento organizando los tres elementos (espacio, tiempo, energía) y crear secuencias expresivas con distintas calidades.. ¿Alguna no la puedes definir con tus palabras? Esa es TU debilidad real: búsquela en el glosario, en un apartado anterior del objeto o pregúntala antes de continuar. Dominar el vocabulario hace que la explicación deje de parecer otro idioma.

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Rutas vivas

¿Y ahora qué? Elige el camino por lo que necesitas

No es un listado al azar: cada camino responde una pregunta distinta y te dice por qué.

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