estrés

Objetos de aprendizaje 13

• Salud mental
• Salud mental en nuestra comunidad: pedir ayuda sin que "de eso no se habla" Comunidad Latina
• Estrés, pantallas y foco: diseñar tu entorno de estudio Ciencias naturales
• Ansiedad y estrés: técnicas prácticas que sí puedes usar hoy Cívica y ética
• Guía práctica para encontrar calma ante el estrés Bienestar emocional
• El estrés académico: su química, su función y el botón de apagado Formación Socioemocional
• Ponle nombre a lo que sientes: autorregulación ante la frustración Socioemocional
• Estrés y ansiedad Tutoría y Educación Socioemocional · De lo Humano y lo Comunitario
• Estrés crónico: la alarma de incendios que nunca se apaga Salud y bienestar
• Actividad física y salud mental Educación Física · De lo Humano y lo Comunitario
• Manejo sin miedo: agarrar sin lastimar Cuidado de mascotas
• Gato al veterinario y cambios en casa sin estrés Cuidado de mascotas
• Hablar "gato": cola, orejas, parpadeos y estrés Cuidado de mascotas

Libros 2

• Cómo manejar el estrés y la ansiedad de cada día Redacción Lumbre
• Ansiedad: cómo bajarle al volumen del "y si…" Redacción Lumbre

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