Un cuerpo que es máquina
Cuando doblas el brazo para saludar, pasa un partido completo de tres equipos:
- Los huesos son las barras duras: forman el armazón (esqueleto) y se levantan como palancas.
- Las articulaciones son las bisagras: están donde dos huesos se encuentran (codo, rodilla, tobillo) y permiten doblar.
- Los músculos son las cuerdas que jalan: se acortan (se contraen) y tiran del hueso. Como no pueden empujar, trabajan en pares: uno jala para doblar y el otro jala para estirar.
Tú decides moverte, por eso estos músculos se llaman voluntarios.
El brazo: un par que jala
- El bíceps se acorta
Para doblar el codo, el músculo bíceps se contrae: se acorta y se pone duro como piedra, y jala el hueso del antebrazo hacia arriba.
- Por eso el tríceps lo estira
El bíceps no puede empujar el hueso de regreso. Lo hace su pareja: el tríceps se contrae y jalando del otro lado estira el brazo. Los músculos siempre trabajan en equipos de dos. ¿Qué músculo está duro ahora: el de arriba o el de abajo?
Del pensamiento al movimiento
- Tu cerebro decide moverte y manda la orden por los nervios, como cables electricistas.
- El músculo recibe la orden y se contrae: se acorta y se pone tenso.
- El tendón (la cola blanca del músculo) tira del hueso.
- La articulación funciona como bisagra y el hueso se levanta: ¡movimiento!
Paso 1 de 4
- El cráneo protege al cerebro como un casco huesón; las costillas forman una jaula para el corazón y los pulmones.
- Los huesos están vivos: crecen, se reparan cuando se rompen y guardan calcio.
- La columna vertebral es tu torre: 33 anillos (vértebras) uno encima del otro.
| Parte | Qué hace | Se parece a |
|---|---|---|
| Huesos | forman el armazón y se levantan | barras duras |
| Articulaciones | permiten doblar | bisagras |
| Músculos | jalan para mover el hueso | cuerdas elásticas |
¿Por qué los músculos trabajan en pares?
Los huesos son partes muertas del cuerpo, como las ramas secas.
Ordena lo que pasa cuando decides mover el brazo.
Coloca los elementos en orden y pulsa Comprobar.
Cuidar tu cuerpo por dentro
El cuerpo humano funciona con sistemas que trabajan juntos. El sistema locomotor, formado por huesos, músculos y articulaciones, da soporte, permite el movimiento y protege órganos; el sistema óseo sostiene y da forma, y el sistema nervioso coordina de manera relacionada cada acción. El sistema digestivo transforma los alimentos. Desde tu contexto sociocultural, practica el cuidado de estos sistemas: mantén una postura correcta, prevén accidentes y lesiones, y acude al especialista si te lastimas.
¿Qué sistema da soporte, permite el movimiento y protege los órganos?
¿Cómo explico el movimiento y desplazamiento de un animal vertebrado?
Describo acciones y prácticas socioculturales para el cuidado del sistema locomotor y la prevención de accidentes y lesiones: cargar bien la mochila, calentar antes de correr, usar casco al andar en bici. Reconozco la importancia de la postura correcta, de acudir a los servicios de salud y de evitar la automedicación cuando me lastimo.
Mantener la postura correcta y evitar la automedicación son prácticas para cuidar el sistema locomotor y prevenir lesiones.
Para dominar este tema
Lo esencial que debes saber
- Identifica los huesos, músculos y articulaciones del sistema locomotor y explica cómo se coordinan para producir movimientos voluntarios.
- Explicar cómo los huesos, las articulaciones y los músculos trabajan juntos para producir el movimiento del cuerpo.
- Huesos, articulaciones y músculos trabajan en equipo para moverte.
Preguntas clave del tema
- ¿Por qué los músculos trabajan en pares?
- ¿Qué sistema da soporte, permite el movimiento y protege los órganos?
- ¿Cómo explico el movimiento y desplazamiento de un animal vertebrado?
- ¿Recuerdas: Identifica los huesos?
- ¿Recuerdas: Explicar cómo los huesos?
- ¿Recuerdas: Huesos, articulaciones y músculos trabajan en eq?
Lo que debes poder hacer
- Responde y justifica por qué (sin ver la respuesta en el material). Pregunta: ¿Por qué los músculos trabajan en pares?. Opciones: a) Porque solo saben jalar, no empujar: uno dobla y el otro estira; b) Porque son muy débiles; c) Porque el hueso tiene dos lados.
- Verdadero o falso (corrige lo que sea falso): Los huesos son partes muertas del cuerpo, como las ramas secas.
- Están fuera de orden. Escribe sus números en la secuencia correcta, del primero al último. Elementos: 1) El cerebro manda la orden · 2) Los nervios llevan la orden al músculo · 3) El músculo se contrae · 4) El tendón tira del hueso · 5) La articulación dobla y el hueso se mueve.
¿Conoces tu máquina de moverte?
Aquí se mira lo que ya fuiste acertando. Pulsa «Comprobar» para saber si puedes seguir.
Toca tu codo y dobla el brazo despacio. Describe qué parte se pone dura y qué parte se queda suave. ¿Qué pasa cuando lo estiras? Dibuja tu brazo doblado en el cuaderno y escribe con flechas qué hace el hueso (soporte y palanca), el músculo (se acorta y jala del hueso) y la articulación (permite el giro); el cerebro manda la orden. Pide a un adulto que revise tu dibujo y marque ✔ si puedes explicar en voz alta cómo los tres trabajan juntos para moverte.
Pista: siente el frente del brazo y la parte de atrás al mismo tiempo.
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