Historia personal y experiencia
Hoy leeras sobre como tu historia personal construye tu identidad. No eres solo tu cuerpo o tu mente: eres tambien la historia que cuentas sobre ti mismo. Cada experiencia que vives se convierte en parte de tu narrativa personal.
Tu historia te define
Piensa en las experiencias que te han marcado: un cambio de escuela, una amistad importante, un logro o una perdida. Esos momentos no son solo recuerdos: son los capitulos que han dado forma a quien eres hoy. Sin ellos, serias una persona diferente.
Narrativa personal
| Elemento | Funcion | Ejemplo |
|---|---|---|
| Hechos | Lo que paso | Me mudé de ciudad |
| Interpretacion | Lo que significo | Aprendi a adaptarme |
| Emocion | Como me senti | Extrañe mi hogar |
| Leccion | Que aprendi | Los cambios son oportunidades |
Reescribir tu historia
Recordar
Identifica los momentos clave de tu vida. Los que te marcaron para bien o para mal.Comprender
Analiza que significaron esos momentos. Que aprendiste de ellos?Integrar
Incorpora esas lecciones en tu identidad. Son parte de ti.Proyectar
Usa lo aprendido para decidir que tipo de persona quieres ser.
Paso 1 de 4
Tu historia no es algo fijo: puedes reinterpretarla. Un fracaso puede verse como castigo o como aprendizaje. Una perdida puede verse como abandono o como oportunidad de crecer. La forma en que cuentas tu historia determina como te ves a ti mismo.
Piensa y responde
Segun el texto, que son las experiencias marcadas en tu vida?
Tu historia personal es algo fijo que no puedes reinterpretar.
Los cuatro elementos de la narrativa personal son: hechos, , emocion y .
Relaciona cada elemento narrativo con su funcion:
Clasifica estas experiencias segun el elemento narrativo:
Arrastra cada ficha a su categoría (o tócala y luego toca la categoría). También puedes usar el teclado.
Ordena los pasos para reescribir tu historia personal:
Coloca los elementos en orden y pulsa Comprobar.
Piensa en un momento dificil de tu historia. Como puedes reinterpretarlo para encontrar una leccion valiosa?
Tu texto se guarda sólo en este dispositivo.
Para dominar
- Tu historia personal construye tu identidad
- Cada experiencia puede reinterpretarse
- La narrativa tiene cuatro elementos: hechos, interpretacion, emocion y leccion
- Puedes reescribir tu historia para crecer como persona
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