← Lumbre

Lección Interpretar una mejor experiencia de sí - Variante 2

← Volver a todos los contenidos
Portada de Interpretar una mejor experiencia de sí - Variante 2

Interpretar una mejor experiencia de sí - Variante 2

✦ Aprenderás que una mejor experiencia de sí no es ser perfecto: es ser consciente

Roadwise Consulting

Firmado y verificado · Fernando Castro

Objetivo: Comprender cómo interpretar una mejor experiencia de sí desde una segunda perspectiva: cómo la autoconciencia te transforma.

6 min
Más
Interpretar una mejor experiencia de sí - Variante 2

Herramientas de la lección

◉ Entrar a La Matrix Sorpréndeme

Sobre este contenido

Ir a

Volver a Objetos Cursos Explorar Mi cuenta Salir del modo estudio

Autoconciencia: camino de mejora

Una mejor experiencia de sí no es ser perfecto: es ser consciente. La autoconciencia te transforma: de vivir por inercia a vivir por elección. No eres quien eres por accidente: eres quien eres por consciencia. La autoconciencia es el primer paso hacia la mejora.

Cómo la autoconciencia te transforma

La autoconciencia transforma: 1) De automático a consciente: no actúas por hábito; 2) De reactivo a reflexivo: no respondes sin pensar; 3) De pasivo a activo: no eres espectador; 4) De inconsciente a autor: no eres personaje. La autoconciencia te da poder sobre tu vida.

  • De automático a consciente.
  • De reactivo a reflexivo.
  • De pasivo a activo.
  • De inconsciente a autor.
Sin autoconcienciaCon autoconcienciaTransformación
AutomáticoConscienteElección
ReactivoReflexivoSabiduría
PasivoActivoPoder
InconscienteAutorLibertad

Cómo desarrollar autoconciencia

  1. Paso 1

    Observa: ¿qué piensas, sientes, haces?

Paso 1 de 3

Reflexiona: la autoconciencia no es narcisismo: es sabiduría. No es mirarte ombliguistamente: es entender quién eres para ser quien quieres ser. Conócete: es el primer mandamiento filosófico. Conocerte es transformarte.

Piensa y responde

¿Qué es autoconciencia?

Autoconciencia es lo mismo que narcisismo.

La autoconciencia te transforma de a .

Une cada estado con su transformación.

      Clasifica: ¿automático o consciente?

      Arrastra cada ficha a su categoría (o tócala y luego toca la categoría). También puedes usar el teclado.

      Ordena cómo desarrollar autoconciencia.

        Coloca los elementos en orden y pulsa Comprobar.

        ¿Qué aspectos de ti necesitas conocer mejor? ¿Cómo desarrollas autoconciencia?

        Tu texto se guarda sólo en este dispositivo.

        Para dominar este tema

        • Sé que autoconciencia es sabiduría.
        • Entiendo cómo transforma.
        • Desarrollo autoconciencia diariamente.
        • Me conozco para transformarme.

        ¿Ya desarrollas autoconciencia?

        Aquí se mira lo que ya fuiste acertando. Pulsa «Comprobar» para saber si puedes seguir.

        Las respuestas y tu progreso se guardan sólo en este dispositivo. Contenido firmado por su autoría mediante Lumbre.
        Más sobre esta lección

        ¿Todavía no te queda claro?

        No pasa nada: vamos a verlo de otra manera

        Elige el ángulo que más te ayude. Nada es obligatorio ni cuenta como nota.

        Otro ejemploAutoconciencia en acción

        Ejemplo: Sientes ira. Automático: gritas. Consciente: observas ira, reflexionas por qué, eliges cómo responder. No eres esclavo de emociones: eres autor de respuestas.

        ¿Cómo desarrollas autoconciencia?

        ↑ Volver al objeto

        Comentarios

        Inicia sesión para comentar.

        Todavía no hay comentarios. Sé la primera persona en opinar.